محطات

مجلة الكترونية عربية شاملة

صحة ولياقة

كيف تؤثر الأطعمة بشكل مباشر على الحمية الغذائية؟  

الطعام والغذاء لهما أهمية كبيرة لصحة الإنسان وسلامته العامة. فهو العامل الأساسي في توفير الطاقة اللازمة لوظائف الجسم المختلفة، مثل الحركة والمجهود العضلي الشاق والتمثيل الغذائي والتفكير وتوفير العناصر الغذائية الأساسية حيث يحتاج الجسم إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية…

أحدث تشكيلات ملابس أطفال بنات خروج في السعودية

تُعد ملابس الخروج للأطفال البنات في السعودية من أبرز صيحات الأزياء. الأمهات تحرصون على متابعة هذه التصاميم والألوان. هذه الأزياء تلائم الأذواق المختلفة وتحقق الراحة والأناقة للصغيرات. تشمل هذه التشكيلات خيارات واسعة تناسب مختلف المناسبات. من الحفلات والاحتفالات إلى النزهات…

كيفية اختيار وسيط التداول الجيد

اختيار وسيط التداول المناسب هو خطوة حاسمة لأي متداول، سواء كنت مبتدئًا أو متداولًا محترفًا. يعتبر الوسيط هو الجسر بينك وبين أسواق المال، وبالتالي فإن اختيار الوسيط المناسب يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تجربتك في التداول ونجاحك المستقبلي. في…

وداعاً للألم! وداعاً للقدم المسطحة!: رحلة شاملة نحو فهمٍ أفضل وعلاجٍ فعّال

تُعدّ القدم المسطحة، أو القدم المسطحة المرنة كما تُعرف أيضاً، من المشكلات الشائعة التي تُصيب شريحةً كبيرةً من مختلف الفئات العمرية. وتتميز هذه الحالة بانخفاض أو اختفاء قوس القدم بشكلٍ كامل أو جزئي عند الوقوف أو المشي. ورغم أن البعض…

تعلم أساسيات تداول الفوركس

في ظل التطور التكنولوجي على مستوى العالم، ظهرت وسائل جديدة للاستثمار والذي يتميز بإمكانية تحقيق ربح عالي بمجهود أقل وفي وقت أقصر. ولعل واحد من تلك الوسائل التي ظهرت وانتشرت في السنوات الأخيرة مما جعل الاستثمار فيها بالمليارات هو التداول…

متجر هومك، الشركة السعودية الرائدة في مجال المنتجات المبتكرة

متجر هومك، الشركة السعودية الرائدة في مجال المنتجات المبتكرة، تتبنى مهمة فريدة من نوعها: خلق حلول مستدامة تسهم في تحسين جودة حياة الناس يومًا بعد يوم. من خلال التركيز على الابتكار والجودة، استطاعت هومك أن تضع بصمة واضحة في السوق،…

ما هي حميات الصيام التي تناسب الرياضيين؟

الصيام هو عملية تمنع أو تقيد تناول الطعام أو الشراب أو كليهما لفترة زمنية محددة. يُمارس الصيام لأغراض مختلفة، ويشمل مجموعة واسعة من الأساليب والأغراض الثقافية، الدينية، والصحية. فالصيام الديني مثلا في العديد من الديانات، يمارس المسلمون الصيام خلال شهر…

تخفيضات على غسيل وقطع غيار سيارتك _ مع كوبونات الخصم 2024

إذا كنت ترغب في الحفاظ على سيارتك في حالة ممتازة وضمان سلامتك وسلامة الآخرين أثناء القيادة، فإن غسيلها وصيانتها بشكل دوري لا غنى عنه. يعد غسيل السيارة بشكل منتظم أمراً هاماً لإزالة الأوساخ والأتربة والعوالق الأخرى التي يتعرض لها الطلاء…

تزكية الذات عبر لايف كوتش

شاع مصطلح “تنمية الذات” و لايف كوتش في عصرنا هذا شيوعًا كبيرًا، وتناقلته الألسن والأقلام، وعقدت لأجله المؤتمرات والندوات والدورات، حتى تبنت منظمة اليونسكو الدعوة إلى هذا العمل الإيجابي الكبير في إحدى دوراتها. وتنمية الذات موقف إيجابي رفيع تجاه النفس…

كازينو 888: تحليل شامل لألعاب الكازينو والمزايا للاعبين العرب

لقد تم إطلاق كازينو 888 في عام 1997 من قبل شركة 888 Group وقد حقق نمواً ملموساً ليصبح اسم لامع في صناعة الكازينو عبر الإنترنت . تم اختيار موقع المقامرة الشهير هذا كأفضل مُشغل في عام 2005 وهو يضم الآن…